Mangez en fonction
de votre corps,
pas de règles génériques.
Scannez un aliment, suivez vos repas, échangez avec d'autres femmes. Olyra vous accompagne de la fertilité au post-partum.
Fonctionnalités
Tout ce qu'il faut,
rien de plus.
Une expérience simple et rassurante, conçue pour vous accompagner sans ajouter de charge mentale.
Puis-je manger ça ?
Scannez un produit, cherchez un aliment ou photographiez une étiquette : la réponse est immédiate et adaptée à votre phase de vie.
Différenciateur cléVos repas, sans compter les calories
Ajoutez un repas en quelques secondes. Olyra retient vos habitudes et vous suggère ce que vous mangez le plus souvent.
Une communauté qui vous comprend
Posez vos questions anonymement et échangez avec d'autres femmes, par thème : fertilité, trimestres, allaitement, post-partum.
Ce qui compte vraiment pour vous
Fer, folates, calcium, oméga-3 : visualisez les apports qui importent à votre étape, pas juste un total de calories.
Des rappels doux, jamais culpabilisants
Repas, hydratation, compléments : vous choisissez les rappels utiles et l'heure qui vous convient.
Une app qui évolue avec vous
Fertilité, grossesse trimestre par trimestre, post-partum : vos recommandations changent en même temps que votre corps.
Aperçu
Pensé pour les femmes,
au quotidien.
Quatre écrans, quatre gestes du quotidien : vérifier, enregistrer, échanger, ajuster.
Avis utilisatrices
Elles ont adopté
Olyra.
"Enfin une app qui comprend vraiment les besoins pendant la grossesse."
Zara L.
Maman
"Je me sens beaucoup plus rassurée sur ce que je peux manger ou non."
Camille R.
Future maman
"Olyra m'a aidée à retrouver un équilibre alimentaire après l'accouchement, sans pression."
Marie T.
En post-partum
Nos guides alimentaires
Alimentation pendant la grossesse
Un doute sur un aliment ? Retrouvez les précautions, les cas particuliers et les sources dans nos fiches pratiques.
Commencez dès aujourd'hui
Prenez soin de vous,
à chaque étape.
Rejoignez les femmes qui prennent le contrôle de leur alimentation, en fonction de leur corps et de leur vie.
Disponible sur iOS · Gratuit